Getting My รีวิวรองเท้าวิ่งมาราธอน To Work

สุดยอดรองเท้าวิ่ง สายทำความเร็ว ที่พร้อมทำลายสถิติในทุกสนาม

โดยส่วนใหญ่การวิ่งเทรลจะเป็นการวิ่งแบบผจญภัยตามพื้นที่ธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นในป่า ตามภูเขา หรือทุ่งหญ้า ซึ่งเส้นทางในการวิ่งมักจะไม่ราบเรียบและมีความขรุขระ อาจจะต้องเจอกับเศษหินดินทราย จึงควรเลือกรองเท้าที่ถูกออกแบบมาสำหรับวิ่งเทรลโดยเฉพาะ เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความปลอดภัยให้กับผู้วิ่งในขณะที่สวมใส่ ไม่ควรใช้รองเท้าวิ่งทั่วไป เพราะไม่ได้มีการรองรับการใช้งานที่เหมาะสมไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการยึดเกาะหรือการป้องกัน ซึ่งหลัก ๆ แล้วการพิจารณาคุณสมบัติของรองเท้าวิ่งเทรลมีดังต่อไปนี้

ยับยั้งแบคทีเรีย ลดปัญหารองช้ำ ไม่ปวดข้อเข่า วิ่งได้ทุกระยะ

โปรแกรมการฝึกวิ่งฮาล์ฟมาราธอน สำหรับนักวิ่งมือใหม่

ติดตามวิดีโอรีวิวรองเท้ารุ่นต่างๆ ได้ที่ 

สำหรับผู้ที่มองหารองเท้าวิ่งเพื่อการออกกำลังกายทั่วไปหรือใช้ในฟิตเนสนั้น ไม่จำเป็นต้องเลือกรองเท้าวิ่งที่มีเทคโนโลยีเสริมในเรื่องของการเพิ่มการออกตัวให้เร็วขึ้น แต่ควรจะเน้นที่ความสบายในการสวมใส่เป็นหลักและมีซัพพอร์ตเท้าและรองรับการกระแทกได้ดี

สำหรับนักวิ่งแข่งขัน มาราธอน เลือกรองเท้าวิ่งที่เน้นทำความเร็ว

ขนาด: แน่นอนว่าการเลือกซื้อรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับตนเองนั้น ต้องคำนึงถึงขนาดของรองเท้าว่าเราสามารถใส่ได้พอดีหรือไม่ หลวมไปหรือคับไปไหม แนะนำให้ทดลองสวมก่อนซื้อ เพราะแต่ละยี่ห้อนั้นจะมีขนาดไม่เท่ากัน ถึงแม้จะเป็นไซร้เดียวกันก็ตาม

พื้นรองเท้า: การวิ่งเป็นการออกกำลังกาย ซึ่งจะเกิดการกระแทกระหว่างเท้ากับพื้นอย่างต่อเนื้อง รองเท้าวิ่งมาราธอน หากพื้นรองเท้ามีความนุ่ม รับแรงกระแทกได้ดี จะไม่ทำให้เท้าเราเจ็บ หรือรวมไปถึงเข่าเลยก็ว่าได้

วิ่งออกกำลังกายทั่วไป, ฝึกซ้อมทำความเร็ว

อัปเปอร์ตาข่ายน้ำหนักเบาช่วยให้ระบายอากาศได้ดี

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

ปัจจัยในการเลือกซื้อ รองเท้าวิ่งผู้ชาย

กฎหมาย ‘จริยธรรม’ บีบงานวิจัย? เมื่อสังคมค้าน จนรัฐบาลถอยกลับไปทบทวน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *